西装男满脸横肉，露在外面的膀子黝黑程亮，一看就知道不是个好惹的主。
楚非看到对方正在打量他，端着杯子想要避开。
结果对方大步朝自己走了过来，上前一把抢走了他手上的咖啡，“姓楚的，谁让你喝咖啡的？你不知道这只有秋少才能喝？”
楚非听到西装男的话一愣，随即明白了，只有穆秋晨能打开这个咖啡机，当然也只有他才能喝。
既然这样那刚才穆秋晨怎么没说？
楚非看到西装男说完毫不犹豫地将杯子里的咖啡倒在了洗手池里，张着的嘴又闭上了，把那句既然接了我就喝了的话咽了下去。
西装男显然是过来找事的，把咖啡倒了之后上下打量了他一遍，说道：“既然你现在是秋少的侍卫，那你就要跟我们一样每天都要接受体能训练，动不动就要死不活地，怎么保护秋少的安全？”
说完之后没等自己反应过来，毫不留情的一拳就挥了过来，目标就是自己的右手臂。
楚非动作迅速地抬起左手，在最后一秒攥住了对方的手腕。
自己的身体素质也不弱，尤其是他的伤其实已经好了，并不影响自己的发力。
看到对方露出一脸凶相，楚非本能地想回呛他两句，但是最终还是忍了下来，他对“宫斗”没兴趣，宁愿降低姿态。
想到这，他将眼里的不悦收了收，委婉地说道：“亮哥，不是我不想训练，你也看到了我身上有伤，要不然过几天？”
“体能的训练有很多种，不一定非要用到手臂，”西装男显然不打算放过他，另一只手忽然抓住了他的胳膊，用力掐进他的伤口里，西装男的手劲很大，别说楚非没有完全好利索，就是没有伤也会觉得骨头像是被捏碎一样。
楚非忍不住皱了皱眉，对方一脸的得意地说道：“走吧，我亲自训练你。”
楚非被西装男强硬地拖到了别墅外面，楚非有心想挣脱，不过身体有点虚——在林楚楚那里，他没吃营养膏，都是佣人一年三顿送饭过来，昨天晚上他不想吃营养膏就空着肚子，结果早上刚想弄点吃的就被西装男找事。
吃一包营养膏可以顶三天，正常的饭菜味道好点，但是不顶饿，要一天吃三顿才行。
一饿身体就虚，在跟西装男对峙的时候就占了下风。
楚非转念一想，算了，自己在现实世界忍气吞声惯了，在这里自己也尽量低调一点。
低调的结果就是他绕着别墅跑了五十圈，深蹲两百下，做完这些之后，他整个人像是从水里捞上来的，身上的汗把衬衣都浸透了，头发变成一缕一缕的，水从头顶冒出来，流过脸颊，滑到下巴上。
楚非觉得自己的身体已经到了极限，胸口剧烈地上下起伏，呼吸像残破的风箱，呼哧带喘。
可是西装男仍然没有放过他的意思，抱着胸在他面前晃着，“听说林小姐身边的侍卫都是一顶一地厉害，怎么了？这点训练就受不了了？”
西装男挑衅地说完之后用手指戳了戳他胸口，“听好了，现在给我做两百下伏地挺身。”
楚非可不吃他的激将法，喘息地说道：“这个我恐怕做不了，我手臂上的伤还没好，做完之后肯定加重，秋少当时说过会让我痊愈的，如果让林小姐知道了恐怕不太好。”
西装男身边的小喽啰一听上前来，一脸义愤填膺地说道：“你是什么东西，竟然敢威胁亮哥？我看你是想找死！”
说完就扬起了拳头，想要给自己一拳。
西装男抬起一条手臂挡住了对方。
小喽啰愤恨地放下了拳头。
西装男像是早就想好了对策，幸灾乐祸地说道：“谁让你用两只手了，难道一只手就不能做吗？”
小喽啰一听，立刻露出了得意的笑，“对啊，我们可都是用一只手做伏地挺身的。”
楚非的舌尖在后牙槽转了一圈，伏地挺身他不是不能做，而是西装男绝对不会就此罢休，等着他的肯定是无穷无尽的体能训练。
他的妥协退让换来的不是对方的适可而止，而是变本加厉。
既然如此那他为什么要忍？
想到这，楚非毫不客气地说道：“不好意思，你想玩，但是老子没有义务陪你玩。”
说完之后，在众人错愕的注视下迈开腿，径自地从西装男的身边走了过去。
西装男先是愣了一下，随即反应过来，气得脸红脖子粗，低声骂了一句妈的，然后伸手去拉楚非的肩膀。
楚非早就料到他会来这一手，他顺势抓住了对方的手腕，一拉一拽，直接给西装男来了一个过肩摔！
西装男就算身强体壮，也架不住突然袭击，一屁股摔在了地上，脸上涨成了猪肝色。
楚非视线下垂，冷冷地看着他，反问道：“秋少说过让你训练我了吗？我本来不想跟你计较，但是你却愚蠢得自找麻烦。”
西装男从地上站起来，恼羞成怒地指着他的鼻子说道：“姓楚的，我跟在秋少身边十几年了，
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