“这是门很复杂的学问，根据不同情况要进行不同的道歉……”
陈文耀教学到一半，迟疑道：“你有女朋友了？”
“没有。”余柏顿了顿，“一个……朋友。”
“嗐！朋友还哄什么，不理人就说明你们之间没有联系点。”
陈文耀挥着手走出洗衣房，抽烟去了。
一时间，余柏周围只剩下洗衣滚筒转动的声响。
余柏眼皮松松垂下。
宁洲年轻，身体恢复速度稳健。
关系到韧带，教练团对他的禁训令长达一个月。
宁洲虽然馋球场馋得心痒痒，但上一世就着急训练导致伤情恶化，现在再着急也不敢回归运动员的训练量。
他每天跟着garry进行康复训练，手痒了，就对脚踝加压固定，跑到球场和大家比划两下……
就这样熬了一个月，去医院复查后，宁洲终于被教练们解封了训练！
也收到了综艺联络人的第n条消息：
“天凉收视率破，可归矣？”
从宁洲受伤开始，综艺那边一直表现出极大的关心。
口头问候、补品、问候金……花样百出。
用张导演来探病时说的原话来讲：
“这个团不能没有你啊！直播间热度大跳水，缺你太久节目要散！”
宁洲算了算男排的假期时间，回复联络人：
“我基本恢复了，下期可以拍。”
联络人秒回：“恭喜你！！！‘宁洲回归运动团’的宣传海报已经做好，就等着p具体日期呢！”
“……”宁洲补充道，“我可以提前知道下期运动项目吗，如果对脚腕负荷很大，我需要再恢复一周回归。”
“宁洲你放心，张导演强调过这一点，下期选取节目内容时，会照顾你的情况。”
宁洲松气：“好，谢谢，辛苦辛苦！”
对于下一期节目录制，宁洲心里没底。
一方面，他担心自己的伤势会拖累节目组进度，让运动团其他成员束手束脚；
另一方面，为什么节目组会等着他回去拯救收视率啊！？
“宁洲回归”就能有节目效果吗？
难道他是走搞笑路线的运动员……
很快，宁洲迎来了下一期拍摄日。
正如节目组期待的那样，直播间人数猛增：
【一直关注着这个直播间看男排比赛，刷到宣传海报才知道原本是个运动综艺！】
【能拍综艺，说明洲洲脚痊愈了吧？/撒花/】
【天天考古宁洲的综艺剪辑，和vnl中的小替补风格完全不同，期待g】
还没开机，后台数据已经相当可观。
余桐把耳钉换成了耳挂饰品，她小声对宁洲说：
“快看张导和pd的脸，都笑开花了，你现在自带流量！”
“没错！”符宾宏啤酒肚被综艺锻炼得减下去一些，“这次男排比赛后，宁洲吸了大批粉丝，我女儿现在也是铁粉。”
“比赛吸粉？”宁洲奇怪道，“我只是替补……”
“怎么能说‘只是替补’呢？好多球迷叫你‘小替补’，如果有最受欢迎替补奖，非你莫属！”
佟容夸得起劲，丹凤眼微弯：“小替补自信点，你比赛表现很好！”
“没错！”曾运升穿着质朴，转向佟容，“小佟解说也进步很大，一场比一场专业。”
“各位嘉宾！”
pd打断运动团的互夸环节：“还有三十秒开启直播间，请各位做好准备。”
直播间第一个画面给到运动团，五位嘉宾，又一次齐聚！
【一个团就是要整整齐齐！】
【我也要坚持运动，运动团成员们精气神真好，好身体能带给人自信、稳定的气质。】
【洲洲在对我打招呼！他手臂线条好像比之前更清晰，看来康复训练没有偷懒。】
【所以宁洲单独训练反而效果更好……男排队里排挤他实锤？】
【服气，某些无脑黑小号能不能别到处带节奏？】
【捕风捉影有意思吗！节目组，pd你们快点把乱说话的禁言！】
【我知道无捶信传言不好，但男排球员们一个比一个长得凶，真心担忧洲洲……/对手指/】
【比赛中的队伍气氛可能是装出来的，不亲眼看到他们私下相处模式，就总忧心小小一只的温和宁洲会被欺负。】
pd：“观众朋友们，《运动向前冲》本期为大家带来满员的运动团，先让我们恭喜宁洲伤后初愈，健健康康地回到镜头前！”
宁洲对着摄像头鞠躬：“感谢大家，你们的关心我都看到了，非常感动。”
在他九十度鞠躬时，张导演对着宁洲身后打了个手势……
pd接着主持：“宁洲还没有完全恢复，所以本期，我们选了一种对他来说不算剧烈的体育项目
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