双臂微微一沉,感觉到了重量,但是,没有一点负担。
落,起,许文随便做了一组。
毫无压力。
看起来,这个重量对现在的他来说,算是毫无挑战性。
于是,许文再次在两端,各加了一片二十公斤的杠铃片在,这样一来,杠铃的总重量就到了两百八十斤。
这个成绩,绝对算是牛逼级别了,以许文现在的体重来说。
是不是还是那么轻松呢?存疑。
许文很谨慎的试探着推出力量,这一回,他能清晰的感觉到自己的双臂,胸背肌肉在发力。
确实,这个重量让他感觉到了压力。
但是,许文还是能够将这一组很顺利的做完。
显然,这还不是极限。
还加吗?
许文有些犹豫,想了想,还是觉得挑战一下极限。
将手机顺手放在一边,许文想了想,找了个角度,准备记录下这一刻。
这个角度,既能拍摄许文卧推的全程,又看不到许文的正脸。
加多少重量呢?
许文目光在一旁的五公斤,十公斤,还有二十公斤的杠铃片上徘徊。
这个重量,哪怕加上一点,都是了不起的进步。
至于最重的二十公斤,要是一边再加上一片,那就是二点二五倍于许文现在的体重。
卧推两倍多于体重那是什么概念?
概念就是在国内也就那么十几个人的程度,绝对的顶尖级别,可以走上世界舞台的那种。
思来想去,许文决定还是低调点,给自己一边加了一片十公斤的杠铃片。
这样,总重量就是三百二十斤。
许文现在的体重已经是一百六十斤了,因为肌肉占比多,所以体重大了一点,这个卧推重量,正好是自己的两倍体重。
许文躺下,正准备推起来。
一个刚刚换完衣服的男私教走到健身区域,正准备热身,一眼就看到了正准备卧推的许文。
瞄了一眼重量,头皮顿时一炸。
这个重量可不能乱推啊!没有任何防护措施,推这个重量可是要出危险的。
但是,距离过去还有一段距离。
私教小跑着想要跑过去,但是,却已经来不及了,他清晰的看到了许文双臂一沉,将足足有三百二十斤的杠铃推举了起来。
“卧槽!”私教一声惊呼,双眼都要瞪出来了。
看样子,这还是大神!
随着许文缓慢的一次又一次的推举,这位男私教噤声,双眼仿佛朝圣一样的看着眼前这一幕。
这个重量,这个体型,体重也就是在一百六十斤上下徘徊。
那就是能举起来两倍于自己的体重。
这是什么概念!
这可是能进国家队的存在!海城的一家健身房里面,还能有这种大神?
男私教不敢相信的胡思乱想着,小步走上前来,怕打扰到许文,又怕出什么岔子,只能随时做好上前帮忙的准备。
而许文,此刻终于感觉到了压力的存在。
但是,似乎还距离极限,有那么一点的差距,但是此刻,许文也不敢再去尝试了,那个重量,就委实有点惊世骇俗了,便到此为止吧!
许文将杠铃稳稳的放在了杠铃架上,坐起身来。
双臂略有点酸胀,但是稍事活动之后,这种酸胀感很快就消失了。
“是,是您啊,许总!”一旁,一道包含崇拜的声音传来,许文一眼看去,一名眼神灼热的男私教眼神灼灼的看着自己。
被一个男人这么看着,许文感觉到了不适。
“许总,您刚刚的推举重量,还真是……”私教搜肠刮肚,接着长声一叹道。
“还真是叹为观止啊!”
“还行吧!”许文倒也没有过分谦虚,这个重量是实实在在的,想谦虚也谦虚不了。
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