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,作息规律,做理疗,适度锻炼,睡眠自然会好,不用吃褪黑素。”
“……哦。”
其实卫译能感觉到,夏凌风虽然是医生,但好像不怎么喜欢他吃褪黑素,也不知道是这玩意有副作用还是怎么样,但他吃着有时候还是管用的。
但没有褪黑素,他好像很难睡着……
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